fbpx

Telefoniczna linia wsparcia dla potrzebujących

Telefoniczna linia wsparcia dla potrzebujących

Tak trudny czas jaki dotknął mieszkańców Ukrainy ale tez i naszych współpracowników, znajomych, sąsiadów spowodował że ludzie potrzebują wsparcia psychologa, bezpośredniej rozmowy.

Mindgram, którego założycielką jest Małgosia Ohme, Ambasadorka naszego programu edukacyjnego TOP Women w e-biznesie uruchomił Telefoniczną Linię Wsparcia dla tych, którzy zostali dotknięci kryzysem związanym z wojną w Ukrainie.

Zachęcamy do skorzystania.

Jeśli Ty lub bliska Ci osoba potrzebujecie wsparcia, zachęcamy do uzyskania pomocy poprzez kontakt z psychologiem.

DYŻURY:

od 28.02. do 04.03. 17:00-21:00 +48 789 477 425 (języki: ukraiński, rosyjski, polski)

od 28.02. do 04.03 17:00-21:00 +48 789 367 193 (języki: ukraiński, rosyjski, polski, angielski)

od 28.02. do 04.03. 9:00-13:00 i 17:00-21:00 +48 786 984 355 (języki: ukraiński, rosyjski, polski)

od 28.02. do 04.03. 13:00-17:00 i 17:00-21:00 +48 797 633 438 (języki: ukraiński, rosyjski, polski)

————————————————————————————————————————–

od 05.03. do 07.03. 19:00-21:00 +48 789 477 425 (języki: ukraiński, rosyjski, polski)

od 07.03. do 11.03. 9:00-12:00 +48 797 418 615  (język polski)

od 05.03. do 06.03. 9:00-12:00, od 07.03 do 11.03 9:00-12:00 +48 789 367 193 (języki: ukraiński, rosyjski, polski, angielski)

od 05.03. do 11.03. 9:00-21:00 +48 786 984 355 (języki: ukraiński, rosyjski, polski)

od 05.03. do 11.03. 9:00-21:00 +48 797 633 438 (języki: ukraiński, rosyjski, polski)

Wszystkie informacje będą aktualizowane na bieżąco. Jesteśmy z Wami.


DUTY HOURS:

🇬🇧 Among our colleagues, friends and neighbours there are people who may be directly affected by the current situation. We are launching a Support Telephone Line for those who have been affected by the crisis related to the war in Ukraine. If you or a loved one needs support, we encourage you to get help by contacting one of our psychologists.

28.02. – 04.03. 17:00-21:00 +48 789 477 425 (languages: Ukranian, Russian, Polish)

28.02. – 04.03. 17:00-21:00 +48 789 367 193 (languages: Ukranian, Russian, Polish, English)

28.02. – 04.03. 9:00-13:00 and 17:00-21:00 +48 786 984 355 (languages: Ukranian, Russian, Polish)

28.02. – 04.03. 13:00-17:00, 17:00-21:00 +48 797 633 438 (languages: Ukranian, Russian, Polish)

——————————————————————————————————————————-

05.03. – 07.03. 19:00-21:00 +48 789 477 425 (languages: Ukranian, Russian, Polish)

07.03. – 11.03. 9:00-12:00 +48 797 418 615  (Polish language)

05.03. – 06.03. 9:00-12:00, 07.03 – 11.03 9:00-12:00 +48 789 367 193 (languages: Ukranian, Russian, Polish, English)

05.03. – 11.03. 9:00-21:00 +48 786 984 355 (languages: Ukranian, Russian, Polish)

05.03. – 11.03. 9:00-21:00 +48 797 633 438 (languages: Ukranian, Russian, Polish)

All information will be updated on a regular basis.


🇺🇦 Серед наших колег, друзів та сусідів є люди, яких може безпосередньо вплинути нинішня ситуація. Ми запускаємо телефонну лінію підтримки для тих, хто постраждав від кризи, пов’язаної з війною в Україні. Якщо вам або вашим близьким потрібна підтримка, радимо вам звернутися за допомогою до психолога.

години чергування

28.02. – 04.03. 17:00-21:00 +48 789 477 425 (мови: українська, російська, польська)

28.02. – 04.03. 17:00-21:00 +48 789 367 193 (мови: українська, російська, польська, англійська)

28.02. – 04.03. 9:00-13:00, 17:00-21:00 +48 786 984 355 (мови: українська, російська, польська)

28.02. – 04.03. 13:00-17:00, 17:00-21:00 +48 797 633 438 (мови: українська, російська, польська)

——————————————————————————————————————————-

05.03. – 07.03. 19:00-21:00 +48 789 477 425 (мови: українська, російська, польська)

07.03. – 11.03. 9:00-12:00 +48 797 418 615  (польська мова)

05.03. – 06.03. 9:00-12:00, 07.03 – 11.03 9:00-12:00 +48 789 367 193 (мови: українська, російська, польська, англійська)

05.03. – 11.03. 9:00-21:00 +48 786 984 355 (мови: українська, російська, польська)

05.03. – 11.03. 9:00-21:00 +48 797 633 438 (мови: українська, російська, польська)

Вся інформація буде регулярно оновлюватися. Ми з тобою.

MINDGRAM

Startup specjalizujący się we wsparciu zdrowia psychicznego pracowników zareagował na kryzys, tworząc otwartą, bezpłatną specjalną infolinię działającą w języku polskim, ukraińskim i angielskim. Firma uruchomiła również cykl bezpłatnych, otwartych spotkań (webinarów) prowadzonych przez ekspertów z dziedziny psychologii, poruszających różne aspekty tematyki związanej ze stresem wywołanym wojną. Eksperci wyjaśniali m.in. jak rozmawiać z dziećmi o wojnie i jak radzić sobie ze stresem spowodowanym obecną sytuacją polityczną w Europie. Na kanale Youtube firmy odbywają się również otwarte warsztaty w formie grup dyskusyjnych dla wszystkich zainteresowanych radzeniem sobie z trudnymi emocjami (w języku polskim i angielskim oraz ukraińskim).  Wszystkie informacje o działaniach można znaleźć na stronie: https://mindgram.com/pl/mindgram-wspiera-w-kryzysie/